Zwemmerseczeem

In zwembadwater kunnen stoffen zitten waar sommige mensen extra gevoelig voor zijn. Je hebt vast wel eens gehoord van voetschimmel of zwemmerseczeem.

Voetschimmel of zwemmerseczeem wordt veroorzaakt door een schimmel, die overal voorkomt en die bij veel mensen op de huid zit, ook als ze geen eczeem hebben. De schimmel dringt gemakkelijk in de huid wanneer de huid week is. Dat is bijvoorbeeld het geval na het zwemmen of als je veel zweet in je schoenen. Als je zwemmerseczeem hebt, dan krijg je sterk jeukende blaasjes met helder vocht. De huid kan wat rood zien. Je komt van de infectie af door zalf en/of poeder te gebruiken. Ook moet je je schoenen vaak uitdoen en regelmatig schone sokken aantrekken. Om zwemmerseczeem te voorkomen of te verminderen, let dan op de volgende dingen:

• Droog je voeten altijd goed af, ook tussen je tenen. Laat je voeten eerst goed nadrogen, voordat je je sokken en schoenen aantrekt.
• Draag in het zwembad op de kant zoveel mogelijk badslippers. De meeste kans op een infectie loop je namelijk op bij de douches of de kleedkamer. Draag ook in andere openbare ruimten, zoals sporthal en sauna, badslippers.
• Was je voeten niet met te veel zeep. Gebruik voor het wassen van je voeten desinfecterende zeep. Spoel de zeepresten altijd goed af.
• Draag dunne sokken of kousen en trek regelamtig schone aan.
• Draag goed ventilerende schoenen die niet knellen.

Als de klachten maar niet overgaan, ga dan naar de huisarts. Je hoeft niet te stoppen met zwemmen; daar is geen reden voor.

» printer version